Workshops: Ayurveda & Klang 

In dieser Auszeit, erwartet dich ein heilsamer Rahmen für Selbstfürsorge und Regeneration.
Ayurvedische Lebensprinzipien weisen den Weg zum körperlichen und mentalen Wohlbefinden. Lerne das traditionellen Wissen des indischen Medizinsystems für die Förderung deiner Gesundheit anzuwenden und erlebe einen Alltag der dir Energie und geistige Klarheit schenkt.

In der angeleiteten Selbstmassage (Gesicht, Nacken oder Füße) lernst du effektive und leicht umsetzbare Techniken aus der Ayurveda Massage, ein wirksames und stärkendes Tool, dass dich dabei unterstützt den angespannten Alltag abzustreifen. 
Eine Klangschalenmeditation führt zu innerer Ruhe und ermöglicht tiefes Loslassen.